Write For Us

NIE GARB SIĘ! (plecy okrągłe), sesja 4, ćwiczenie 2

Loading...
Google Rank
9 Views
Published
Więcej ćwiczeń znajdziesz na:
https://re-physio.com/
Zapewnij sobie wsparcie w procesie rehabilitacji i profilaktyce.

Połóż się na plecach, ręce zegnij w łokciach i dociśnij do podłogi. Nogi zegnij w kolanach. Następnie dociskaj głową, rękami i piętami do podłogi, wytrzymaj do 4 i rozluźnij.
Category
Medical
Tags
plecy okrągłe, plecy okrągłe ćwiczenia, plecy okrągłe ból
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment