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우울증을 가진사람이 당신에게 이해해주길 바라는 8가지

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ava
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#우울증 #가족 #친구
출처:https://www.youtube.com/user/Psych2GoTv
우울증을 가진 사람이 당신이 이해해 줬으면 하는 8가지

우울증과 기타 정신질환은 삶의 질을 매우 떨어트립니다. 이 영상은는 우울증을 가진 사람이 당신이 이해해 줬으면 하는것 몇가지를 모아놨습니다. 우울증을 가진 사람들은 몇가지 편견에 시달리기 때문입니다. 우울증을 극복하는 것은 단순히 건강하게 생활하고 운동을 더 하는것만으로는 힘듭니다. 왜 우울감을 느끼는지 아는것도 쉽지 않습니다. 우리가 우울감을 느낄때 나아지기 위해 최선을 다하고 있다는걸 알아주셨으면 합니다. 우울감을 느낄때 자신이 짐처럼 느껴지고, 주변사람들에게 상처를 주고싶지 않습니다. 주변의 도움은 정말 너무나도 고맙지만 우리를 억지로 고치려고 하진 말아주세요. 이 느낌들에 공감하시나요? 기억하세요 - Psych2Go 커뮤니티는 당신이 필요하면 항상 당신을 위해 있을거에요.




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