Как понять, что у вас выгорание? [Psych2go на русском]

Чувствуете ли вы апатию? Нежелание что-либо делать? Усталость? Может, вам не нравится то, что раньше увлекало? Возможно, у вас синдром выгорания. Чтобы узнать о нем подробнее, посмотрите видео "7 признаков эмоционального выгорания".

Диктор Иван Елизаров: [email protected]

7 советов, как видеть осознанные сны: https://www.youtube.com/watch?v=tEOL5PFgtXs

Канал Ель Студии: https://www.youtube.com/c/ElStudioru

Сайт Студии Ель: http://www.elofficial.net

Группа Ель Студии в ВК: https://vk.com/elofficial

Оригинальное название: 7 Signs of Emotional Burnout

Канал Psych2Go: https://www.youtube.com/user/Psych2GoTv

Оригинал видео: https://www.youtube.com/watch?v=CDvnw8eOjFQ&feature=emb_logo

Полезная литература:

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
Нагоски Э., Нагоски А. https://www.chitai-gorod.ru/catalog/book/1224603/

Синдром выгорания: 10 книг для мотивации на работе и в жизни https://riamo.ru/article/287949/sindrom-vygoraniya-10-knig-dlya-motivatsii-na-rabote-i-v-zhizni.xl

Всем привет, на связи "Студия Ель"!
Это резервный канал, который существует, потому что оригинальный канал был взломан и украден. Мы потом обо всем расскажем)
Мы занимаемся переводом и озвучкой зарубежных видео, чтобы вам с ними ознакомиться было проще.
Так что приятного просмотра, мы будем рады, если вы останетесь с нами на подольше!
Подписывайтесь на канал! Вам не сложно, а нам приятно =)
Хорошего вам дня и рефлексируйте с умом!