【鬱病】うつ病のときに避けるべき7つのこと【アニメーション】

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うつ病は、ネガティブな感情を持続させ、思考や行動に大きな影響を与えます。 うつ病について自分自身を教育し、あなたや周りの人たちの症状を悪化させないことが重要です。 この動画では、うつ病のときに避けるべき7つのことをご紹介します。


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Credits:
Writer: Chloe Avenasa
Script Editor: Rida Batool
Script Manager: Kelly Soong
VO: Amanda Silvera
Animation: Evelvaii
YouTube Manager: Cindy Cheong
日本語編集:ジョニー勇気(@JohnnyYukky)


参考文献:
American Psychological Association (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. 5th Ed. Washington, DC, USA: APA Publishing.
World Health Organization (2019). An Overview of Depression. Retrieved from https://www.who.int/news-room/fact-sh...
Lin, N., Dean, A., &Ensel, W. M. (Eds.) (2013). Social Support, Life Events, and Depression, Academic Press.
Hoong, S., Hasche, L., &Bowland, S. (2009). Structural Relationships Between Social Activities ad Longitudinal Trajectories of Depression Among Older Adults. The Gerontologist, 49 (1), 1-11.
Srinivasan, J., Cohen, N. L., & Parikh, S. V. (2003). Patient Attitudes Regarding Causes of Depression: Implications for Psychoeducation. The Canadian Journal of Psychiatry, 48(7), 493-495.
Depression and Bipolar Support Alliance (2018). Depression Statistics. Retrieved from https://www.dbsalliance.org/education...
Novick, D., Montgomery, W., Vorstenbosch, E., Moneta, M. V., Dueñas, H., & Haro, J. M. (2017). Recovery in patients with major depressive disorder (MDD): results of a 6-month, multinational, observational study. Patient preference and adherence, 11, 1859


音楽:甘茶の音楽工房


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