КАКИЕ ПРИВЫЧКИ ВРЕДЯТ ПСИХИКЕ? [Psych2go на русском]

Возможно, мы все ежедневно вредим своей психике. Все знают о самых известных вредных привычках, о которых предупреждает Минздрав. Но есть и такие, которые в первого взгляда кажутся безобидными, но на деле могут повлечь печальные последствия. Возможно, наши печали и тревоги вызвали мы сами, хоть и неосознанно. Чтобы понять, не вредите ли вы своей психике, рекомендуем посмотреть видео "6 привычек, которые вредят психике".

Диктор Сергей Криворук

Поддержать нас на Бусти: https://boosty.to/elofficial

Телеграм Ель Студии: https://t.me/elstudioru

Канал Ель Студии: www.youtube.com/channel/UC-WPmyj-USxE_HazaBb6l5A

Инстаграм Ель Студии: https://www.instagram.com/elstudioofficial/

Группа Ель Студии в ВК: https://vk.com/elofficial

Оригинальное название: 6 Habits That Break Your Mental Health

Канал Psych2Go: https://www.youtube.com/user/Psych2GoTv

Оригинал видео: https://www.youtube.com/watch?v=BqtweDhvG50

Источники:

(10 худших привычек для ментального здоровья) Careers in Psychology. (2020). THE TEN WORST HABITS FOR YOUR MENTAL HEALTH. Retrieved 10 March 2021, from https://careersinpsychology.org/ten-worst-habits-mental-health/

(20 вредных привычек, которые вредят психике) Geraldine. (2020). 20 Bad Habits Interfering with Your Mental Health. Retrieved 10 March 2021, from https://careersinpsychology.org/ten-worst-habits-mental-health/

(Смех — лучшее лекарство) Robinson, L., Smith, M., & Segal, J. (2020). Laughter is the Best Medicine. Retrieved 10 March 2021, from https://careersinpsychology.org/ten-worst-habits-mental-health/

(12 худших привычек для ментального здоровья) Rossi, C. (2021). 12 Worst Habits For Your Mental Health. Retrieved 10 March 2021, from https://careersinpsychology.org/ten-worst-habits-mental-health/

(8 вредных привычек, которые негативно сказываются на психике) Ton, S. (2020). 8 Bad Habits That Interfere With Your Mental Health. Retrieved 10 March 2021, from https://careersinpsychology.org/ten-worst-habits-mental-health/

Всем привет, на связи "Студия Ель"!
Мы занимаемся переводом и озвучкой зарубежных видео, чтобы вам с ними ознакомиться было проще.
Так что приятного просмотра, мы будем рады, если вы останетесь с нами на подольше!
Подписывайтесь на канал! Вам не сложно, а нам приятно =)
Хорошего вам дня и рефлексируйте с умом!