Как тяжелое детство отражается на вашей взрослой жизни. Психология. Анимация. [Psych2go]

Травма встречается во многих формах,
начиная от словесных до физических или наших сексуальных.
Независимо от того, испытывали ли вы лично насилие или были свидетелями этого -
мы хотим, чтобы вы знали, что это не ваша вина, и вы не одиноки
Мало того, что об этом трудно говорить
Но она преследует тебя даже после того, как все закончится
Мы надеемся, что где бы вы ни были сегодня, вы находитесь в более безопасном месте
Мы искренне сочувствуем всем, кто стал жертвой жестокого обращения в детстве
В нашем поле описания ниже
Мы включили несколько горячих линий на случай, если вам понадобится обратиться к кому-то за помощью
Как всегда вы также можете обратиться в поле для комментариев
Вот 7 способов, которыми детская травма следует за вами во взрослую жизнь
1. кажется, ты совсем не помнишь свою молодость
Неужели твои школьные годы кажутся тебе размытым пятном?
Вы можете обнаружить, что рисуете пустоту, когда кто-то вспоминает детство
И вы не можете вспомнить тот же самый
Люди с детской травмой могут испытывать
Вспышки воспоминаний
В которой они вспоминают яркие моменты, но не все события целиком
Когда вы оглядываетесь на прошлое
Она состоит из большего количества черных дыр, чем полностью написанные главы
Возможно, вы даже почувствуете, что кто-то или что-то украло ваше детство
В зависимости от серьезности событий
2. Вы оказываетесь в токсичных отношениях
Если вы когда-нибудь смотрели или читали " преимущества того, чтобы быть цветком стены"
Вам наверняка знакома эта цитата
Мы принимаем эту любовь. Мы думаем, что заслужили это
Когда вы растете в семье лишенной любви и эмоциональной поддержки
Здоровые отношения-это чуждое вам понятие
На самом деле
Многие люди, столкнувшиеся с детской травмой, часто принимают пугающий избегающий стиль привязанности
Где они хотят эмоционально близких отношений
Но вам трудно полностью доверять другим людям или зависеть от них
Следовательно, не зная этого, вы можете искать разрушительные отношения
Ошибочно принимая плохое обращение и неуверенность за волнение
3. Или тебе кажется, что ты вообще не заслуживаешь любви
Люди, которые пережили жестокое обращение в детстве
Может вообще избегать романтических отношений
Веря, что они не могут быть любимы другими
Это называется тревожной озабоченной привязанностью
Где индивид хочет установить эмоциональную близость с другими людьми
Но часто боится отказа
В результате
Уязвимости обычно избегают
Когда им причиняли боль только те, кому они когда-то доверяли
Такая травма не просто причиняет боль
Это разрушает тебя
4. Вы развиваете пассивную агрессивность
Неужели ты рос в семье, где все время был полон гнева?
Это может быть настолько шрамирующим, что вы можете даже испугаться этой эмоции
Вы еще в юном возрасте поняли, что ни одна из ваших эмоциональных потребностей не имеет значения
Так что вы прибегли только к тому, чтобы похоронить или подавить их
Когда вы достигнете совершеннолетия
Вы будете продолжать проявлять пассивно агрессивное поведение
Потому что прямого общения избегали, когда вы были ребенком
5. Негативный разговор с самим собой усиливается
Детская травма проникает в головы жертв
И заставляет их поверить, что они никогда не будут достаточно хороши
Это не то, что они могут просто вырвать или исправить с помощью позитива
Это очень страшно
И действительно насколько убедительными могли бы быть их родители
Когда их слова и поступки глубоко ранят их
6. Вы катаетесь на эмоциональных американских горках
Вы можете чувствовать себя либо слишком много, либо недостаточно.
Любая травма может привести к нарушению вашего эмоционального благополучия
Признаки включают в себя проблемы с принятием решений
Импульсивное поведение
И случайные вспышки гнева или разочарования
7. Ты не знаешь, кто ты такой
Идентификация-это сложно
Но это кажется более невозможным понять или закрепить, когда вы сталкиваетесь с детской травмой

Оригинальное название: 7 Ways Childhood Trauma Follow You Into Adulthood

Канал Psych2Go: https://www.youtube.com/user/Psych2GoTv

Оригинал видео: https://www.youtube.com/watch?v=N2oUfg7qNG0