Write For Us

NIE GARB SIĘ! (plecy okrągłe), sesja 5, ćwiczenie 1

E-Commerce Solutions SEO Solutions Marketing Solutions
80 Views
Published
Więcej ćwiczeń znajdziesz na:
https://re-physio.com/
Zapewnij sobie wsparcie w procesie rehabilitacji i profilaktyce.

Połóż się na plecach nogi zegnij w kolanach, ręce zegnij w łokciach i przywiedź do tułowia. Następnie odrywaj klatkę piersiową, wesprzyj się na czubku głowy, weź wdech, powróć do leżenia, wydech.
Category
Medical
Tags
plecy okrągłe, plecy okrągłe ćwiczenia, plecy okrągłe ból
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment